Trauer- Traumataberatung
„Alles ist möglich, wenn deine Träume fliegen lernen…“
Gerade im Trauerprozess und bei Traumata benötigt es dringend hilfreiche Gespräche. Die Verarbeitung eines traumatischen Erlebnisses oder eines Verlustes ist alleine nicht möglich, um sich im Alltag wieder zurecht zu finden.
Trauerberatung
Trauern hilft den Hinterbliebenen Abschied eines geliebten Menschen oder geliebten Tieres zu nehmen. Jeder Mensch trauert anders. Um einen Verlust zu verarbeiten, braucht jede*r unterschiedlich viel Zeit oder Unterstützung. Leider ist das Thema Sterben, Tod und Trauer in unserer Gesellschaft bis heute noch ein grosses Tabu. Gerade deshalb finde ich es wichtig, dass Sie sich im Trauerprozess nicht einsam fühlen. Gefühle wie Wut, Sehnsucht oder gar Existenzängste ausgelöst durch den Verlust den Sie erlitten haben, sind normale Reaktionen und müssen verstanden und verarbeitet werden. In diesem Prozess unterstütze ich Sie, solange Sie es benötigen.
Traumataberatung
Im Laufe des Lebens wurden mehr als die Hälfte aller Menschen einmal mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert. Die Wahrscheinlichkeit, im Anschluss an ein solches Erlebnis ohne psychologische Beratung allein klarzukommen, ist sehr gering. Nach verbaler oder körperlicher Gewalt, Vergewaltigung, Kriegstraumata, akute körperliche Erkrankungen wie Krebs oder Herzinfarkt, Brände, Unfälle, und anderen Traumatisierungen wird dies für Sie als betroffene Person und für Ihre Familienangehörigen zu einer belastenden Situation. Angst, Schuld, Hilflosigkeit, Schreckhaftigkeit und Schlafstörungen sind Gefühle und Ursachen, die in der Beratung benennt und verarbeitet werden. Mir liegt sehr viel daran Ihre vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und zusammen werden wir herausfinden welche Träume und Wünsche Sie umsetzen möchten, um dem Leben eine neue Chance zu geben.
Mach den ersten Schritt im Vertrauen.
Du brauchst nicht den ganzen Weg zu sehen.
Mach einfach den ersten Schritt.
(Martin Luther King jr. 1929-1968)
Folgende Wahrnehmungen könnten Themen für Trauerberatungen sein:
Wut und Verzweiflung, Entsetzen, Leere, Sinnlosigkeit,
Schlafstörungen, Verleugnung, Schuldgefühle, Sehnsucht, Existenzängste
Schmerz, Energieverlust, Erschöpfung, Rückzug, Vermeidungsverhalten, Weinen, Angst,
Folgende Wahrnehmungen und Erlebnisse könnten Traumataanliegen sein:
Verzweiflung, Angst, Konzentrations-schwierigkeit, Hilflosigkeit, Kontrollverlust, Schutzlosigkeit
Mobbing, Unfälle, Gewaltverbrechen, Naturkatastrophen, Kriegshandlungen, Brände, körperliche Erkrankungen, Operationen, Vergewaltigungen
Traurigkeit, Energieverlust, Rückzug, Vermeidungsverhalten, Reizbarkeit, Schreckhaftigkeit, Gleichgültigkeit
Trauer- Traumataberatung
Jeder Mensch geht mit Trauer oder mit traumatischen Erlebnissen unterschiedlich um. Eine psychologische Beratung kann Ihnen in diesen Prozessen professionelle Unterstützung bieten.
Melden Sie sich telefonisch, via SMS oder WhatsApp bei mir, oder füllen Sie unten das Formular aus. Ich werde Sie kontaktieren um einen Termin mit Ihnen zu vereinbaren. Ich helfe Ihnen dabei, sich in Ihrer Situation zurecht zu finden um wieder unbelastet Freude am Leben zu haben.
Praxispreise
Die Kosten sind direkt nach der Sitzung in bar oder mit TWINT zu entrichten. Die Kosten werden von der Krankenkasse nicht übernommen.
Termine werden in gegenseitiger Absprache festgelegt und sind verbindlich.
Sollten Sie verhindert sein und können einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen, bitte ich Sie mir das 24 h vorher mitzuteilen, sonst wird pauschal Fr. 50.- verrechnet.
Wird ein Termin nicht wahrgenommen, wird das volle Honorar verrechnet.
Telefonberatung Entlastungsgespräch
Kurz-Entlastungsgespräch (bis 30 Minuten) Fr.40.-
Entlastungsgespräch (bis 60 Minuten)
Fr. 60.-
Erstgespräch
Kontaktaufnahme und Anamnese 30 Minuten gratis, ab 35. Minute kostenpflichtig
Einzelgespräch
Folgegespräche bis 60 Minuten
Fr. 60.-
Ab 60 bis 90 Minuten
Fr. 80.-
Bitte kontaktieren Sie mich
Füllen Sie das Formular aus oder rufen Sie mich an.
Im Notfall wählen Sie 144 oder begeben Sie sich in das nächste Spital.